?

Log in

No account? Create an account

(no subject)
vredniy

А мы напоминаем вам, что в эту субботу, 20-го апреля, состоится первый вводный семинар по технике "Pugilism" (кулачному бесперчаточному бою), под руководством Михаила Рязанова

Начало в 11 и до вечера

Всем любителям ирландского палочного, и не только, боя - всячески рекомендуем.

В программе семинара:

Краткий исторический обзор;
🥊Старая техника и её адаптация к современным реалиям;
🤺Тактика "Пьюджилизма", на примере атакующих и контратакующих комбинаций;
🏋‍♂Некоторые особенности подготовки тела.

Адрес проведения семинара: "Академия фитнеса и смешанных единоборств", метро "Академическая", ул. Дмитрия Ульянова, 30, корп.2.

Рекомендуем всем участникам захватить перчатки (6-8 унций или мма), защиту на голени, паховую раковину и капу.

Будет жарко!

На данном изображении может находиться: 2 человека

(no subject)
vredniy


Перелопатил закрома.

Немного сертификатов от кулинарных школ ))

Это только от Царицинского кулинарного колледжа. И это я еще не всегда забирал. От однодневных, вроде Гастронома, или Студии Высоцкой на столе уже не поместятся😎